Витамин PP (ниацин, никотиновая кислота) » Всё о бодибилдинге и фитнесе

Главная | Фитнес | Бодибилдинг | Контакты

Главная » Добавки » Витамины » Витамин PP (ниацин, никотиновая кислота)

Витамин PP (ниацин, никотиновая кислота)

Оцените "Витамин PP (ниацин, никотиновая кислота)"

 (голосов: 3)
Витамин PP (ниацин, никотиновая кислота). Ниацин входит в состав ферментов, участвующих в клеточном дыхании и обмене белков, регулирующих высшую нервную деятельность и функции органов пищеварения. Используется для профилактики и лечения пеллагры, заболеваний желудочно-кишечного тракта, вяло заживающих ран и язв, атеросклероза.
При передозировке или при повышенной чувствительности могут возникать покраснение лица и верхней половины туловища, головокружение, чувство прилива к голове, крапивница. При быстром внутривенном введении возможно сильное понижение артериального давления.
Основными источниками витамина РР служат мясо, печень, почки, яйца, молоко. Содержится витамин PP также в хлебных изделиях из муки грубого помола, в крупах (особенно гречневой), бобовых, присутствует в грибах.


Добавить в закладки:

Рекомендуем


Статьи похожие на "Витамин PP (ниацин, никотиновая кислота)"

  • Витамин В3 (пантотенон)
  • Витамин В1
  • Витамин В6 (пиридоксин)
  • Витамин В2 (рибофлавин)
  • Витамин С (аскробиновая кислота)